Passer au contenu principal

Travail & résidence à l’étranger

Je ne suis pas encore pensionné(e)

Je réside en Belgique et j’ai travaillé à l’étranger

Vous avez travaillé dans l'un des pays suivants ?

Alors votre activité à l’étranger peut avoir une influence sur :

  • votre date de départ à la pension : nous tenons compte du nombre d’années travaillées à l’étranger au moment de votre demande de pension. De cette façon, nous pouvons déterminer la date à laquelle vous pouvez pendre votre pension en Belgique. Plus d’infos sur le calcul de l’âge de la pension.
  • le montant de votre pension :
    • Vous recevez une pension étrangère sur la base de votre carrière à l’étranger.
    • Vos années de carrière à l’étranger peuvent avoir une influence positive sur le montant de votre pension belge.

Signalez-nous donc votre activité à l’étranger lorsque vous demandez votre pension belge :

Vous recevez déjà votre pension belge mais pas votre pension étrangère ? Vous pouvez alors introduire votre demande de pension étrangère via l'un des canaux ci-dessus.

Ensuite :

  1. le Service Pension enverra votre demande de pension à l’organisme de pension étranger ;
    et
  2. l’organisme de pension étranger calculera votre pension étrangère selon la législation d’application dans le pays concerné.

Attention : vous devez faire votre demande vous-même auprès de l’organisme étranger si les règlements européens ou conventions bilatérales ne sont pas applicables.

Des règles spécifiques existent pour le cumul d’une pension étrangère avec :

  • une pension de retraite belge ;
  • une pension de survie belge.
     

Je réside à l’étranger et j’ai travaillé en Belgique

Le lieu où vous devez demander votre pension, dépend du pays où vous résidez et où vous travaillez ou avez travaillé en dernier lieu :

  • Vous habitez aux Pays-Bas, au Danemark, au Canada ou en Australie ?
    Demandez votre pension dans le pays où vous résidez, même si vous n’y avez jamais travaillé
     
  • Vous résidez dans un pays de l’Espace Économique Européen (EEE) en Suisse ou au Royaume-Uni ?
    • Si vous vous êtes constitué des droits de pension dans votre pays de résidence, introduisez votre demande de pension belge auprès de l'organisme de pension de ce pays. L’organisme étranger nous transmettra votre demande.
    • Si vous ne vous êtes pas constitué de droits de pension dans votre pays de résidence, mais bien dans d'autres pays de l’EEE (ou en Suisse ou au Royaume-Uni) ? Introduisez alors votre demande de pension belge dans le dernier pays de l’EEE où vous vous êtes constitué des droits de pension (ou en Suisse ou au Royaume-Uni s'il s'agit du dernier pays où vous vous êtes constitué des droits de pension). Mentionnez explicitement, lors de la demande, que vous n’avez pas droit à une pension dans votre pays de résidence. L’organisme étranger nous transmettra votre demande si vous signalez que vous avez travaillé en Belgique.
      Adresses des organismes de pension de  l’Espace Économique Européen
  • Vous résidez dans un pays avec lequel la Belgique a conclu une convention bilatérale ?
    Introduisez votre demande de pension auprès de l'organisme de pension de votre pays de résidence. Cet organisme nous transmettra votre demande si vous signalez que vous avez travaillé en Belgique.
     
  • Vous résidez dans un pays qui n’a pas de convention bilatérale avec la Belgique, mais vous avez cotisé dans un pays de l’EEE, en Suisse ou au Royaume-Uni ?
    Introduisez votre demande de pension belge dans le dernier pays de l’Espace Économique Européen (ou, si c’est le cas pour vous, en Suisse ou au Royaume-Uni) dans lequel vous avez cotisé. Cet organisme nous transmettra votre demande si vous signalez que vous avez travaillé en Belgique.

L'organisme étranger refuse de réceptionner votre demande ? Déclarez-le alors au Service fédéral des Pensions. Dans votre déclaration, indiquez :

  • votre numéro d’identification (sécurité sociale) étranger
    et
  • le nom de l'organisme de pension étranger qui a refusé votre demande.

Dans tous les autres cas, vous devez demander votre pension belge par courrier signé au Service Pensions, en mentionnant votre nom officiel complet, votre adresse et votre numéro du Registre national (si connu) :

 

Attention, vous ne pouvez pas recevoir votre pension belge partout dans le monde si vous n’êtes pas de nationalité belge.

Des règles spécifiques existent pour le cumul d’une pension étrangère avec :

  • une pension de retraite belge ;
  • une pension de survie belge.
     

Cas particuliers : travailleurs frontaliers, saisonniers et expatriés

Frontaliers & saisonniers

Vous êtes considéré(e) comme travailleur frontalier si :

  1. vous travaillez en France, au Luxembourg, en Allemagne ou aux Pays-Bas 
    et si
  2.  vous gardez votre résidence principale en Belgique et y rentrez tous les jours après votre travail.

Vous êtes considéré(e) comme travailleur saisonnier à l'étranger si :

  1.  vous effectuez un travail saisonnier au cours d'une période de moins d'1 an pour le compte d'un employeur étranger ;
    et si
  2. vous gardez votre résidence principale en Belgique et votre famille reste en Belgique.
     

Complément en tant que travailleur frontalier ou saisonnier

Vous pouvez recevoir un complément en tant que travailleur frontalier ou saisonnier dans les cas suivantes :

  1. Vous pouviez prendre votre pension anticipée avant 2016 ? Alors nous examinons automatiquement votre droit à un complément.
  2. Vous ne pouviez prendre votre pension anticipée qu'à partir de 2016 ou plus tard et vous travailliez en tant que frontalier ou saisonnier avant 2015 ? Alors nous examinons votre droit à un complément à la date de prise de cours de votre pension légale étrangère. Votre occupation comme frontalier ou saisonnier à partir de 2015 est pris en compte dans ce calcul.
  3. Vous ne pouviez prendre votre pension anticipée qu'à partir de 2016 ou plus tard et vous ne travailliez pas en tant que frontalier ou saisonnier avant 2015 ? Alors vous n’avez pas droit à un complément.

Nous calculons le montant du complément dès que le montant de la pension étrangère a été fixé. Vous devez introduire la demande de pension étrangère auprès du Service fédéral des Pensions si vous pouvez prendre votre pension belge plus de 12 mois avant votre pension étrangère.

Vous êtes le conjoint survivant d'un travailleur frontalier ou saisonnier ? Dans ce cas, vous avez les mêmes droits.
 

Expatriés

Vous êtes considéré(e) comme expatrié(e) si :

  1. vous êtes de nationalité belge ;
    et si
  2. vous travaillez en dehors de l'Espace économique européen (EEE), du Royaume-Uni ou de la Suisse.

Dans ce cas, vous êtes enregistré(e) auprès de l'ambassade belge du pays où vous travaillez et vous êtes affilié(e) à l'assurance de la Sécurité sociale d'Outre-merS'ouvre dans une nouvelle fenêtre pour vos remboursements de soins de santé et vos cotisations sociales.

Pour déterminer vos droits à la pension et les démarches que vous devez entreprendre, vous devez tout d’abord déterminer votre situation :

  • Vous avez une carrière complète en tant qu'expatrié(e) et vous n'avez jamais cotisé pour votre pension dans un autre organisme que la Sécurité sociale d'Outre-mer (ex-Ossom) ?
  • Vous avez une carrière de salarié, fonctionnaire ou indépendant en Belgique, mais vous avez également travaillé à l'étranger en tant qu'expatrié(e) ? Si, durant cette période d'expatriation vous avez cotisé à la Sécurité sociale d'Outre-mer, ces périodes prestées à l'étranger seront prises en compte pour déterminer si vous pouvez prendre une pension anticipée. Ces périodes peuvent aussi influencer le calcul de votre pension de salarié belge.
    Signalez-le au Service Pensions via :

 

Je suis pensionné(e)

Est-ce que j’ai droit à ma pension belge si j’habite à l'étranger ?

Vous recevez une pension de fonctionnaire ? Cette pension est payable dans le monde entier, quelle que soit votre nationalité.

Vous avez droit à une pension de salarié ou d’indépendant ? Vous pouvez la recevoir dans la plupart des pays étrangers. Vérifiez si c’est le cas dans le tableau ci-dessous.

Nationalité La pension que vous recevez du SFP Pouvez-vous recevoir cette pension à l'étranger ?
Vous êtes Belge, apatride, réfugié de l'ONU ou étranger privilégié Pension de retraite ou pension de survie Oui, partout dans le monde

Vous êtes ressortissant(e) d'un autre État membre de l'EEE, du Royaume-Uni ou de la Suisse

Pension de retraite ou pension de survie Oui, partout dans le monde

Vous êtes ressortissant(e) d’un pays avec lequel la Belgique a conclu une convention bilatérale

Pension de retraite ou pension de survie Oui, partout dans le monde

Vous êtes veuve ou veuf ( indépendamment de votre nationalité) :

  • d'une personne ayant la nationalité d'un État membre de l'EEE, du Royaume-Uni ou de la Suisse (voir plus haut Ressortissant d'un autre État membre de l'EEE ) ;
  • d'un ressortissant d’un pays avec lequel la Belgique a conclu une convention bilatérale.
Pension de survie Oui, partout dans le monde
Vous êtes chypriote turc et vous n'êtes pas citoyen européen Pension de retraite ou de survie Oui, en cas de résidence en Allemagne, à Chypre, au Danemark, en Espagne, en France, en Grèce, en Irlande, en Islande, en Italie, au Luxembourg, en Norvège, aux Pays-Bas, au Portugal, au Royaume-Uni, en Suède, en Turquie.
Vous êtes d'une autre nationalité que celles mentionnées précédemment Pension de retraite ou de survie Oui, si vous résidez officiellement dans un État membre de l'UE (excepté le Danemark)
Vous êtes d'une autre nationalité que celles mentionnées précédemment Pension de retraite ou de survie d’ouvrier mineur Oui, mais uniquement à 80 %

Si vous voulez connaître vos droits sociaux lorsque :

Comment recevoir le paiement de ma pension lorsque j’habite à l'étranger ?

Attention : dans les pays suivants, seul le paiement par virement est possible :
Afrique du Sud – Australie – Espagne - G-D du Luxembourg – Irlande – Lituanie – Norvège – Nouvelle-Zélande – Paraguay – Pays-Bas – Suède – Uruguay

Vous êtes Belge, ressortissant d’un pays de l’Espace Economique Européen (EEE), du Royaume-Uni ou de la Suisse, apatride, ou réfugié de l'ONU ?

Dans ce cas, le paiement de votre pension peut s'effectuer :

  • par virement :
    • sur un compte ouvert en Belgique ;
    • sur un compte ouvert dans un autre pays de l’EEE ;
    • sur un compte ouvert dans votre pays de résidence ;
  • par titre de paiement international à votre adresse.
     

Vous n'êtes pas Belge, ni ressortissant d’un pays de l’EEE?

Le paiement de votre pension peut s’effectuer :

  • par virement bancaire dans votre pays de résidence ou en Belgique ;
  • par titre de paiement international à votre adresse.
     

Vous n'êtes pas Belge ni ressortissant d’un pays de l’EEE ?

Le paiement de votre pension peut s’effectuer :

  • par virement bancaire dans votre pays de résidence ou en Belgique ;
  • par titre de paiement international à votre adresse.
     

Comment transmettre ou modifier mon numéro de compte bancaire ?

Pour recevoir votre pension par virement sur votre compte bancaire à l'étranger, vous devez nous renvoyer un formulaire préalablement rempli et signé par votre organisme financier à l’étranger.

Vous pouvez demander ce formulaire :

Service fédéral des Pensions
Tour du Midi
Esplanade de l'Europe 1
1060 Bruxelles
BELGIQUE.

Attention : si vous modifiez votre numéro de compte, attendez d'avoir reçu un premier paiement sur le nouveau compte avant de fermer l'ancien. De cette façon, vous évitez les interruptions dans le paiement de votre pension.

Les dates de paiement à l’étranger

La date à laquelle vous êtes payé dépend du pays où vous êtes payé et de votre mode de paiement :

  • Paiement sur un compte bancaire belge : les dates de paiement seront les mêmes que pour les pensionnés résidant en Belgique.
  • Transfert sur un compte non belge : le calendrier ci-dessous vous indique la date à laquelle l’argent partira de notre compte. Le temps de traitement diffère d'une banque et d'un pays à l'autre.
  • Titre de paiement international : le calendrier ci-dessous vous indique la date à laquelle le paiement partira de chez nous. Comme nous travaillons avec des partenaires externes, nous ne pouvons pas donner la date exacte à laquelle vous recevrez votre paiement.
     
Calendrier des paiements 2026 avec les différentes dates de paiement mensuelles
  Par titre de paiement international Par virement
Janvier 02.01.2026 02.01.2026
13.01.2026 13.01.2026
20.01.2026 20.01.2026
29.01.2026 29.01.2026
Février 02.02.2026 02.02.2026
12.02.2026 12.02.2026
19.02.2026 19.02.2026
26.02.2026 26.02.2026
Mars 02.03.2026 02.03.2026
12.03.2026 12.03.2026
19.03.2026 19.03.2026
30.03.2026 30.03.2026
Avril 01.04.2026 01.04.2026
13.04.2026 13.04.2026
20.04.2026 20.04.2026
29.04.2026 29.04.2026
Mai 04.05.2026 04.05.2026
13.05.2026 13.05.2026
21.05.2026 21.05.2026
28.05.2026 28.05.2026
Juin 01.06.2026 01.06.2026
11.06.2026 11.06.2026
18.06.2026 18.06.2026
29.06.2026 29.06.2026
Juillet 01.07.2026 01.07.2026
10.07.2026 10.07.2026
20.07.2026 20.07.2026
30.07.2026 30.07.2026
Août 03.08.2026 03.08.2026
12.08.2026 12.08.2026
20.08.2026 20.08.2026
28.08.2026 28.08.2026
Septembre 01.09.2026 01.09.2026
11.09.2026 11.09.2026
18.09.2026 18.09.2026
29.09.2026 29.09.2026
Octobre 01.10.2026 01.10.2026
13.10.2026 13.10.2026
20.10.2026 20.10.2026
29.10.2026 29.10.2026
Novembre 02.11.2026 02.11.2026
12.11.2026 12.11.2026
19.11.2026 19.11.2026
27.11.2026 27.11.2026
Décembre 01.12.2026 01.12.2026
11.12.2026 11.12.2026
18.12.2026 18.12.2026
29.12.2026 29.12.2026

 

Mon obligation lorsque j’habite à l’étranger

Lorsque vous vivez à l’étranger, vous devez nous signaler tout changement dans votre situation familiale ou fiscale.

Si vous résidez dans un pays avec lequel nous n’avons pas encore de système d’échange électronique de données, vous recevrez un certificat de vie de manière régulière. Pour continuer à recevoir votre pension sans interruption, vous devez nous renvoyer ce certificat de vie complété dans les 30 jours.

 

Que dois-je faire lorsque je reçois un certificat de vie ?

Vous avez 30 jours pour nous renvoyer votre certificat de vie dûment complété.

  1. Sur le recto : votre engagement personnel, par lequel :
    • vous nous signalez tout changement de situation ;
      et
    • vous vous engagez à nous rembourser si vous ne respectez pas vos démarches obligatoires ou si vous faites une déclaration fausse ou inexacte.
  2. Sur le verso : la partie que vous devez faire compléter et signer (légaliser) par une autorité étrangère compétente.

Si nous ne recevons pas votre réponse dans les 30 jours, tous vos paiements seront suspendus.

Vous avez égaré le formulaire ? Téléchargez un nouveau certificat de vie.

 

Comment m'assurer que mon certificat de vie est bien valide ?

Pour que votre certificat de vie soit valide, vérifiez qu'il remplit ces 3 conditions :

  1. Il est signé par vous-même. Si vous recevez une pension de salarié au taux de ménage, votre conjoint doit aussi signer.
  2. Il mentionne vos données personnelles au verso.
  3. Il est validé par le cachet d'une autorité locale compétente.

Si le certificat de vie que vous renvoyez ne répond pas à ces 3 conditions, le SFP :

  1. refusera le certificat de vie
  2. suspendra le paiement de votre pension.

Si vous n'êtes pas en état de signer vous-même le document, les solutions suivantes sont acceptées :

  • le cachet de l’autorité locale ;
  • la signature de l'administrateur connu en tant que tel dans la base de données ;
  • la signature de l'administrateur pour lequel une désignation en tant que tel est jointe au certificat ;
  • un certificat médical qui confirme que vous n'êtes plus en état de signer vous-même le document ;
  • une copie de votre carte d'identité avec la mention "dispense de signature" ;
  • une empreinte de votre pouce.
     

Qui peut valider mon certificat de vie ?

Pour être valide, votre certificat de vie doit être signé et légalisé par une autorité locale compétente (cachet). Consultez la liste ci-dessous pour savoir quelles autorités peuvent valider votre certificat de vie :

  • la ville ou la commune où vous résidez ;
  • votre ambassade (dans le monde entier)S'ouvre dans une nouvelle fenêtre ;
  • votre consulat (dans le monde entier)S'ouvre dans une nouvelle fenêtre ;
  • la police (dans le monde entier) ;
  • le juge de paix ("Justice of the peace", surtout en Australie) ;
  • le commissaire à l’assermentation ("Commissioner of oaths" dans le monde entier, mais surtout en Australie) ;
  • le Centrelink en Australie ;
  • le Notary Public aux USA ;
  • le Town/Borough Council [conseil communal /d'arrondissement] au Royaume-Uni ;
  • l'Alcalde [bourgmestre] en Espagne ;
  • l'Ayuntamiento [conseil communal] en Espagne ;
  • le Gemeinde Amt [administration communale] en Allemagne ;
  • la Swedisch Tax Agency [agence suédoise des impôts] en Suède ;
  • la Försäkringskassan [office des assurances sociales] dans les pays scandinaves ;
  • la Sociale verzekeringsbank [banque des assurances sociales] aux Pays-Bas ;
  • le Canada service centre [centre de services] au Canada ;
  • les Jobcentres [agences du Service de l'emploi] au Royaume-Uni ;
  • le Solicitor [notaire] au Canada et au Royaume-Uni.

À l'inverse, ces autorités ne peuvent pas légaliser votre certificat de vie :

  • une banque ;
  • une poste ;
  • un médecin ;
  • un avocat (sauf un "solicitor" au Canada et au Royaume-Uni) ;
  • un pharmacien ;
  • ...
     

Je déménage à l’étranger, que dois-je faire ?

Si vous déménagez à l'étranger, vous devez faire des démarches pour continuer à recevoir votre pension à l'étranger sans interruption de paiement. Vous devez nous informer de votre déménagement, 2 mois avant votre départ, par une lettre signée personnellement. Dans cette lettre, vous devez mentionner :

Envoyez votre lettre au :

Service fédéral des Pensions
Tour du Midi
Esplanade de l'Europe 1
1060 Bruxelles
Belgique

Pour des raisons de sécurité, le Service Pensions n’accepte pas la communication de votre déménagement par téléphone ou par e-mail. Par contre, une fois votre lettre signée manuellement, vous pouvez :

  1. la scanner
    et
  2. l'envoyer en pièce jointe via notre formulaire de contact.
     

J’habite à l’étranger et mon adresse étrangère change

Si votre adresse change, vous devez nous en informer par une lettre signée personnellement.

Envoyez votre lettre au :

Service fédéral des Pensions
Tour du Midi
Esplanade de l'Europe 1
1060 Bruxelles
Belgique

Pour des raisons de sécurité, le Service Pensions n’accepte pas la communication de votre déménagement par téléphone ou par e-mail. Par contre, une fois votre lettre signée manuellement, vous pouvez :

  1. la scanner
    et
  2. l'envoyer en pièce jointe via notre formulaire de contact.
     

Je réside temporairement à l’étranger

Si vous résidez durant plus d’1 mois à une autre adresse à l’étranger, signalez-le au Service Pensions, au moins 1 mois avant votre départ.

Votre paiement ne sera pas interrompu puisque nous continuerons à verser votre pension sur votre compte bancaire. Nous vous demandons de nous signaler votre résidence temporaire pour pouvoir vous envoyer votre correspondance à l’adresse correcte.

Comment faire ?

Envoyez-nous un courrier signé, au moins 1 mois avant votre départ, qui mentionne :

  1. votre date de départ et votre date de retour en Belgique ;
  2. l'adresse de votre résidence temporaire.

Envoyez-le :

Pour des raisons de sécurité, le Service Pensions n’accepte pas la communication d’une adresse temporaire par téléphone ou par e-mail.
 

Retenues sur ma pension si je réside à l'étranger

Si vous résidez à l'étranger, il est possible que vos retenues sociales et fiscales ne soient pas les mêmes.

Cotisation assurance maladie-invalidité (AMI)

Si votre pension (et autres prestations éventuelles) dépasse un certain montant, le SFP retient 3,55 % de cotisation AMI (assurance maladie et invalidité). Vous ne pouvez être exonéré de la cotisation AMI que si vous résidez dans un pays de l'EEES'ouvre dans une nouvelle fenêtre (autre que la Belgique), au Royaume-Uni ou en Suisse et si vous êtes soumis à l'assurance maladie dans cet État sur la base :

  • d’une pension ;
    ou
  • d’un contrat de travail ;
    ou
  • d’une activité d’indépendant.

Vous êtes dans ce cas ? Alors vous devez nous envoyer une attestation (copie du contrat d'assurance qui atteste que vous êtes légalement à charge du pays dans lequel vous résidez ou copie de la décision du montant de votre pension étrangère) par :

  • courrier à :
    Service fédéral des Pensions
    Tour du Midi
    Esplanade de l'Europe 1
    1060 Bruxelles
    Belgique
  • e-mail à social.fiscal@sfpd.fgov.be
     

Cotisation de solidarité

Vous êtes exonéré de la cotisation de solidarité si vous résidez dans un pays de l'EEES'ouvre dans une nouvelle fenêtre (autre que la Belgique), au Royaume-Uni ou en Suisse.

L'exonération est automatiquement appliquée à partir du mois suivant celui au cours duquel nous sommes mis au courant de votre nouvelle adresse à l'étranger.
 

Précompte professionnel

Si vous résidez à l’étranger, vous pouvez être exonéré(e) de précompte professionnel dans certains pays. La Belgique a conclu une convention de double imposition avec différents pays. Dans cette convention des règles sont établies pour définir quel pays peut prélever les impôts sur les différents revenus. Ceci afin de vous éviter une double imposition.

Pour plus d’informations à ce sujet, consultez le site du SPF Finances.S'ouvre dans une nouvelle fenêtre

Si vous résidez dans un pays où l’exonération est possible et que :

  • vous recevez une pension de salarié ou d'indépendant, nous appliquons en principe cette exonération automatiquement dès que nous sommes mis au courant de votre nouvelle adresse à l'étranger.
  • vous recevez une pension de fonctionnaire, une exonération du précompte professionnel est uniquement possible si vous remplissez certaines conditions. Nous n'appliquons donc pas automatiquement cette exonération !

    Envoyez votre demande d’exonération au SPF Finances par :
    • e-mail à belintax@minfin.fed.be ;
    • courrier postal à :
      SPF Finances
      Relations internationales - Belintax
      North Galaxy
      Boulevard du Roi Albert II 33 - bte 515
      1030 Bruxelles
      BELGIQUE
      Tel : +32 257 634 70

Le SPF Finances (service Traités internationaux) examinera votre demande d’exonération du précompte professionnel et nous informera :

  1. Si vous avez droit à une exonération, nous arrêterons de prélever le précompte sur votre pension, éventuellement avec effet rétroactif.
  2. Si vous n’avez pas droit à une exonération, nous continuons à prélever le précompte sur votre pension. Votre pension de fonctionnaire reste donc imposable en Belgique.

 

Retenue pour frais de funérailles

Votre indemnité de funérailles n'est pas modifiée en cas de déménagement à l'étranger.

 

"Travail & résidence à l’étranger" expliqué autrement

Notre podcast

Pas de podcast disponible.